Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2015
|
60 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
2839 kcal
|
Gras: 104,26g | Prot: 128,40g | Carb: 333,79g.
Colazione: Łaciate Mleko 0,5%, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Cytryna, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%. Pranzo: Łaciate Mleko 0,5%, Biedronka Zupa Krem ze Szparagów. Cena: Świeży Makaron (Ugotowany), Kurczak lub Indyk z Warzywami w Sosie Sojowym (w tym Marchew, Brokuły, i/lub Ciemno-Zielone Liście, bez Ziemniaków, Mieszanka), Flora Margaryna, Oskroba Chleb Żytni Wieloziarnisty, Oskroba Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami, Milka Czekolada Mleczna. Snacks/Altro: Amerigo Paprykarz Szczeciński z Łososiem, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe, Delikate Serek Wiejski Lekki. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gryzipiórka
|