Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2023
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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319 kcal
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Gras: 8,92g | Prot: 8,54g | Carb: 53,75g.
Colazione: Кофе (Растворимый), Fit And Joy Detox Effect Strawberry-Kiwi. Pranzo: Агрокомплекс Сметана 20%, Пятерочка Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Altro: Tora Bika Кофе Капучино. Di più...
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1873 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 1 ora e 2 minuti, Riposare - 19 ore e 28 minuti, Dormire - 3 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kris_baker
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