Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2023
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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511 kcal
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Gras: 14,46g | Prot: 24,38g | Carb: 73,36g.
Colazione: Millennium Шоколад 80%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Кефир 2,5%. Pranzo: Помидорка Томатная Паста, Националь Чечевица Красная, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Altro: Банан. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sum77.77
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