Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2023
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 53,07g | Prot: 55,68g | Carb: 171,84g.
Colazione: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр. Pranzo: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Кофе с Молоком и Сахаром, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Кофе с Молоком и Сахаром, Борщ со Свининой. Cena: Шпроты, Чай с Сахаром, Слобода Майонез, Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Шаурма. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalibas
|