Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2023
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1303 kcal
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Gras: 37,81g | Prot: 72,61g | Carb: 183,07g.
Pranzo: Perkedel Jagung, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Ikan Tongkol Goreng, Terung, Kembang Kol, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Telur. Snacks/Altro: Nangka, Beorganik Chia Seed, Lemon, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Apel (tanpa Kulit). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dewiemirel
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