Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2023
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2033 kcal
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Gras: 78,89g | Prot: 76,48g | Carb: 254,18g.
Pranzo: Carrefour Cacahuètes Grillées Salées, Dia Oignons Frits, Chou Rouge, Courgette, Tomates Cerises, Grand Frais Pavé de Saumon Mariné, Sushi Market Riz Vinaigré . Cena: Carrefour Nuggets de Poulet, Tomates Cerises, Old El Paso Sauce à Cuisiner Pour Fajitas, Poivrons Verts, Carrefour Tortilla de Blé. Snacks/Altro: Nestlé Chocolat au Lait Noisettes Entières Torréfiées, Pain. Di più...
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1857 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Charlene_cnvrs
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