Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2023
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2222 kcal
|
Gras: 75,19g | Prot: 107,54g | Carb: 261,98g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Mother Масло Топленное Гхи, Яйцо, Nordic Рисовые Хлопья, METRO Chef Сир Тертий Парміджано Реджано, Селянське Сливки 20%. Pranzo: Banga Тунець в Маслі, Mother Масло Топленное Гхи, Barilla Capellini N.1, Кабачок. Cena: Сильпо Плетёнка с Маком. Snacks/Altro: Активиа Бифидойогурт Натуральный 1,5%, Сильпо Яблоко Голден, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|