Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2023
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 9,0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1253 kcal
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Gras: 39,12g | Prot: 82,48g | Carb: 140,14g.
Colazione: Optavia Wild Strawberry Shake. Pranzo: Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar, Optavia Wild Strawberry Shake. Cena: Rhinegeist Bubbles, 100% Maple Syrup, Optavia Golden Pancakes, Dole Frozen Strawberries, Olive Oil, Turkey Bacon, Cooked Green String Beans (from Frozen). Snacks/Altro: Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shannonthemom
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