Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2023
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1633 kcal
|
Gras: 64,50g | Prot: 145,48g | Carb: 126,74g.
Colazione: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Олония Молоко 2,5%. Pranzo: Беринг Печень Трески по-Мурмански, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры, Огурец, Бояринъ Кукуруза Сахарная в Зернах, Пекинская Капуста. Cena: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Edite Bibite Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Олония Молоко 2,5%, Клубника. Snacks/Altro: Нектарин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня-Гранат, Олония Творог Обезжиренный, Окское Яйцо. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elen🍒•
|