Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2023
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1163 kcal
|
Gras: 47,84g | Prot: 74,17g | Carb: 113,96g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Great Value Pineapple Chunks, Cucumber Salad with Vinegar, Swiss Cheese , Turkey Breast Meat , Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) . Cena: Chili Con Carne with Beans. Snacks/Altro: Snak Club Raw Almonds, Great Value Natural Apple Sauce. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jimmyo152
|