Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2009
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 42,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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817 kcal
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Gras: 26,04g | Prot: 67,28g | Carb: 83,00g.
Colazione: Fiber One. Cena: Lite Northern Italian Dressing, Kens Fat Free Italian dressing, olive garden salad, Grilled Chicken Spiedini (Lunch). Snacks/Altro: coffee mate, domino sugar, Coffee (Brewed From Grounds). Di più...
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3806 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Dormire - 6 ore e 30 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Ciclismo (molto veloce) - 28 km/h - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 15 minuti, Guidare - 2 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di wolfboy8171981
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