Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2023
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1299 kcal
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Gras: 58,13g | Prot: 84,69g | Carb: 108,03g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Лаваш, Запеченный или Жареный Сом. Cena: Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Сом. Snacks/Altro: Простоквашино Ряженка 3,2%, Яблоко. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di lybov1234
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