Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2023
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2177 kcal
|
Gras: 83,51g | Prot: 75,28g | Carb: 295,80g.
Colazione: Watermelon, Cupcake with Icing, Apples, Egg, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Oatmeal, Coffee with Cream. Pranzo: Chili, Salad Dressing, Lay's Original Baked Potato Chips. Cena: 1% Fat Milk, Great Value Bran Flakes Cereal, Tortilla Corn Chips, White Rice, Black Beans (Canned), Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Sour Cream. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jonw777
|