Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2023
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 65,12g | Prot: 92,19g | Carb: 85,02g.
Colazione: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Яйцо, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Ого Хрустящие Хлебцы. Pranzo: Окей Минтай Жареный, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Zaza Бульон Куриный. Cena: Минтай Жареный, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Кунгурский Мягкий Творог 1%, Магнит Слива. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di volkova254
|