Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2023
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76 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2413 kcal
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Gras: 70,51g | Prot: 114,13g | Carb: 325,84g.
Pranzo: Tempe Gembus, Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Petai, Cabai Gendot, Ikan Asin, Nasi Liwet. Cena: Sambal Goreng, Tempe Gembus, Petai, Cabai Merah atau Rawit, Cabai Gendot, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Asin, Nasi Liwet. Snacks/Altro: Pepaya, Keripik Tempe, Rempeyek, Biscoff Lotus. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di rizalher
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