Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2023
|
91,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 63,39g | Prot: 115,77g | Carb: 114,49g.
Colazione: Сливочное Масло, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Жареное Яйцо. Pranzo: Красные Помидоры, Абрикос, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Fresh Bar Citrus Ice, Nestle Кит Кат (29г). Cena: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Mr. Ricco Томатный Кетчуп, Лук, Красные Помидоры, Три Правила Шашлык из Куриного Бедра на Мангале. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogani27
|