Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2023
|
96,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 36,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 56,12g | Prot: 77,17g | Carb: 186,47g.
Colazione: Сыр Гауда, Куриная Грудка Копченая, Арнаут Лаваш. Pranzo: Кавказский Айран, Батончик Виталаб, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Копченая, Сливочное Масло, Черемша Соленая, Булгур (Вареный). Cena: Фрутоняня Яблочное Пюре с Малиной и Сливками, Огурец (с Кожурой), Деликайсер Сосиски с Нежным Сыром, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Кавказский Айран. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Кристина20081991
|