Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2023
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2566 kcal
|
Gras: 58,70g | Prot: 132,79g | Carb: 196,82g.
Colazione: Valio Йогурт "Сливочный" Valio Laplandia с Малиной и Сыром "Маскарпоне". Pranzo: Knorr Сочные Куриные Грудки с Паприкой, Самокат Крупа Пшеничная. Cena: Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Кубань-Вино Изабелла. Snacks/Altro: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mon.juju
|