Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2023
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1536 kcal
|
Gras: 74,91g | Prot: 95,63g | Carb: 121,04g.
Colazione: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Яйцо Куриное, Запеканка Творожная Моя, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей, Салат Айсберг, Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой. Pranzo: Киндер Шоколад, Exponenta High-Pro Натуральный, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Лососем. Cena: Лента Морковь по-Корейски , Папа Может Сервелат Русский, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Семейные Секреты Кукуруза, Салат Айсберг, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Яйцо Куриное. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alena_shet
|