Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1060 kcal
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Gras: 14,24g | Prot: 77,77g | Carb: 152,83g.
Colazione: Eroski Copos de Avena, Almendrola Leche de Almendras, Lidl Arándanos Congelados, Plátano. Pranzo: Mercadona Piña Natural Pelada , Alipende Judías Verdes Planas, Salmón. Cena: Carrefour Dátiles, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Lombarda, Lechuga de Hoja Roja, Zanahoria. Di più...
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Storia del Peso di karlos.s
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