Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2023
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 43,72g | Prot: 77,86g | Carb: 133,06g.
Colazione: Абрикос, Черешня, Яйцо Куриное, Макфа Вареные Макароны, Шпинат. Pranzo: ВкусВилл Коллаген Гидролизованный с Витамином с, ВкусВилл Ролл Симфония, Пятерочка Груша Конференция. Cena: Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Руккола, ВкусВилл Наггетсы. Snacks/Altro: Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина, ВкусВилл Кефир 3,2%. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a_mur88
|