Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2023
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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839 kcal
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Gras: 20,47g | Prot: 27,11g | Carb: 129,18g.
Colazione: Danone Danacol Morango, President Manteiga Magra, Pão Alentejano, Sumo de Laranja Natural. Pranzo: Super Bock Mini, Melancia, Vegetais Estufados (sem Carne), Lentilhas Cozidas. Snacks/Altro: Bolacha Cookie de Aveia, Damascos ou Alperces. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di STRONG1975
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