Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2023
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1119 kcal
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Gras: 26,28g | Prot: 104,11g | Carb: 118,43g.
Colazione: Liberte Greek Yogurt 0%, General Mills Multi Grain Cheerios. Pranzo: Zucchini , Sweet Potato , Chicken Breast. Cena: Premium Plus Soda Crackers, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Altro: Protein Bar. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shelo12
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