Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2023
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43,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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677 kcal
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Gras: 29,47g | Prot: 22,19g | Carb: 78,80g.
Colazione: ВкусВилл Круассан Классический, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя. Pranzo: Додо Пицца Четыре Сыра . Cena: Токио Сити Удон с Цыплёнком, Овощами и Соусом Удон , Салат Овощной. Di più...
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1232 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 33 minuti, Riposare - 13 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di krisssrd
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