Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2023
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152,5 kg
Perso fino ad ora: 42,5 kg.
Rimanenti: 74,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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650 kcal
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Gras: 30,31g | Prot: 68,78g | Carb: 24,60g.
Dopo Colazione: Ovo Mexido, Tirol Queijo Mussarela (18g). Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Músculo Bovino, Cenouras, Brócolis Cozido. Dopo Pranzo: Maçã. Cena: Cenouras, Rúcula, Alface de Folha Verde, Músculo Bovino. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luuuüh
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