Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2015
|
53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2431 kcal
|
Gras: 96,65g | Prot: 122,97g | Carb: 270,13g.
Colazione: Первым Делом Ветчина Вареная, Овсянка, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Растительное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Курица Вареная, Кукуруза Вареная, Мистраль Чечевица Красная, Простоквашино Кефир 3,2%, Куриный Бульон, Морковь, Лук, Картофель Отварной, Сушка, Мёд, Огурец (с Кожурой), Юг Руси Хлеб Деревенский, Парижская Буренка Брынза, Орехи Кешью, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный), Сахар, Вареное Яйцо, Оливковое Масло. Cena: Каждый День Семга Слабосоленая. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia.ledkova
|