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je ne m'attendais vraiment pas à avoir pris autant...😕 d'un côté ça fait peur et je me dis que je pourrais me permettre de diminuer mes efforts 😓, d'un autre côté on m'a encore baissé la sonde, donc raison de plus pour ne rien lâcher ! 😌
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46,4 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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346 kcal
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Gras: 3,89g | Prot: 11,42g | Carb: 71,09g.
Pranzo: Riz au Lait, Épi d'or Petits Pains Précuits, Salade Verte, Tomates Rouges. Cena: Épi d'or Petits Pains Précuits , Melon, Citron, Salade Mixte, Marque Repère Taboulé , Marque Repère Betteraves en Dés. Snacks/Altro: Douceur du Verger Compote Pomme Fraise Allégée. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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