|
alko
|
55 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
718 kcal
|
Gras: 29,74g | Prot: 25,21g | Carb: 87,49g.
Colazione: Wiórki Kokosowe, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, Omlet lub Jajecznica, Dżemy i Konfitury, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu. Pranzo: Dżemy i Konfitury, Racuchy. Cena: Ogórek (Obrany), Biedronka Oliwa z Oliwek, Kamis Musztarda Miodowa, Dawtona Kukurydza Słodka, Pikok Filet Wędzony z Piersi Kurczaka, Czarne Oliwki, Czerwona Papryka, Pomidory, Biedronka Mix Sałat z Roszponką. Snacks/Altro: Tutti Serek Waniliowy, Kamis Musztarda Miodowa, Pikok Filet Wędzony z Piersi Kurczaka, Rogalik. Di più...
|
|
1426 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arunadindane
|