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19.5
266
31.40
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45,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1069 kcal
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Gras: 53,39g | Prot: 84,21g | Carb: 71,61g.
Colazione: マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, チーズナン. Pranzo: ゴーフル, セブンイレブン たんぱく質が摂れるチキン＆スパイシーチリ. Cena: セブンイレブン シーザーサラダ, 鶏のもも肉. Snacks/Altro: アサヒグループ食品 一本満足バー プロテインチョコ. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 196meg
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