Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2023
|
99,5 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
504 kcal
|
Gras: 19,14g | Prot: 20,20g | Carb: 63,14g.
Colazione: Коммунарка Грильяж Микс, Rendi Мультизлаковая Конфета с Кокосом, Гречневая Каша с Молоком. Pranzo: Хлебпром Хлеб Бородинский. Snacks/Altro: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di VechnoHudeyushchaya
|