Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2023
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 53,41g | Prot: 86,36g | Carb: 147,72g.
Colazione: Арбуз, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Брест Литовск Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Брокколи на Пару. Pranzo: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Окрошка на Кефире. Cena: Яблоко, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Самокат Креветки. Snacks/Altro: Дыня, Арбуз. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuzkina86
|