Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2023
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99,7 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 30,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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332 kcal
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Gras: 12,20g | Prot: 16,90g | Carb: 38,46g.
Pranzo: Maggi Arôme, Marque Repère Emmental Râpé, Lustucru Gnocchi Roll à Poêler . Di più...
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3465 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 7 ore, Stare in piedi - 5 ore, Guidare - 10 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 36 minuti, Riposare - 6 ore e 14 minuti, Dormire - 4 ore. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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 Commenti
09 giu 23 da utente: eddina24
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09 giu 23 da utente: Lisamariafr
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fais de la marche bon courage bonne après-midi 😉
09 giu 23 da utente: yleger39
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Storia del Peso di laetmoa
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