Diario di margodina914, 09 giu 23

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2023

115,3 kg Perso fino ad ora: 40,2 kg. Rimanenti: 44,8 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 09 giugno 2023:

316 kcal

Gras: 20,20g | Prot: 8,50g | Carb: 23,50g. Colazione: FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Di più...

242 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...

Calando 4,9 kg a Settimana

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