Diario di iman_nour, 09 giu 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2023
86 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 18 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1765 kcal Gras: 76,61g | Prot: 81,19g | Carb: 181,84g.   Colazione: Oeuf sur le Plat, Oeuf Dur, Lait Entier, Café Café Noir, Baguette, la Vache Qui Rit la Vache Qui Rit, Huile d'Olive. Pranzo: Jaouda Raib , Pain Blanc, Bouillon de Poulet, Pomme de Terre Bouille Légumes Pomme de Terre 🥔 , Viande, Bouillon de Poulet. Cena: Lait Fermenté (Lben) Lben, Couscous (Cuit). Di più...
2095 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di iman_nour


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.