Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2023
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1227 kcal
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Gras: 42,18g | Prot: 56,48g | Carb: 151,94g.
Colazione: Pineapple , Tesco Cooked Ham, Marmite Marmite, Warburtons Farmhouse 400G, Poached Egg . Pranzo: Asda Cheese & Onion Crisps, Asda Smooth Peanut Butter, New York Bagel Plain Bagel. Cena: Green Peas (Frozen) , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Olive Oil, White Potatoes (Flesh and Skin) , Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Cooked Asparagus (from Fresh), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Fox's Mini Party Rings, Co-Op Milk Chocolate Digestive Biscuits , Options Belgian Choc Honeycomb. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di emma.jones2539
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