Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2023
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71 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 71 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1176 kcal
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Gras: 46,50g | Prot: 92,16g | Carb: 102,69g.
Colazione: Café, Sadia Mussarela, Jasmine Wrap Espinafre, Ovo. Pranzo: Legumes Cozidos, Peito de Frango. Cena: Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Heinz Mostarda Amarela , Heinz Ketchup, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. Snacks/Altro: Ruffles Batata Frita Cebola e Salsa, Wheyviv Suspiros. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di analuisamaia
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