Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2023
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1131 kcal
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Gras: 46,98g | Prot: 41,01g | Carb: 137,90g.
Colazione: Kızarmış Yumurta, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir. Pranzo: Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı . Cena: Mercimek Çorbası, Etli Türlü, Pirinç Pilavı. Snacks/Altro: Algida Cornetto Classico Çikolata. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cam güneşi
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