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Média da semana: 65,1
A balança tá apontando perda de massa magra, mas estou ficando mais forte, então não sei se o negócio tá certo... >.<'
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1397 kcal
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Gras: 46,73g | Prot: 47,71g | Carb: 210,79g.
Cena: Torta de Limão, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida), Azul Pãozinho na Chapa. Snacks/Altro: Mabel Bolacha Leite, Coca-Cola Coca-Cola. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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