Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2023
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1940 kcal
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Gras: 133,85g | Prot: 74,40g | Carb: 109,73g.
Colazione: Кефир 2,5%, Йогурт Греческий, Семена Льна. Pranzo: Сыр, Сырники, Кабачковая Икра, Брынза, Botanica Микс Зелени Салатный, Масло Авокадо, Помидоры, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Авокадо Авокадо. Snacks/Altro: Skuratov Какао на Овсяном , Капучино. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Лана888
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