Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2023
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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846 kcal
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Gras: 34,64g | Prot: 51,52g | Carb: 89,16g.
Colazione: Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce, Hortifruti Abacaxi. Pranzo: Hortifruti Abacaxi, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Chuchu Refogado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Folhas. Snacks/Altro: Banana Prata, Ovo Frito. Di più...
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292 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Ana_oficiall
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