Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2023
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2602 kcal
|
Gras: 112,61g | Prot: 96,34g | Carb: 183,39g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Простоквашино Йогурт Натуральный, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Брокколи. Pranzo: Плов с Бараниной, Слабое Кофе с Сахаром, Салат Овощной. Cena: Позы. Snacks/Altro: Сыр, Семга Слабосоленая, Клубника, Помидоры, Вяленая Говядина, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Торт Наполеон. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LankletsT
|