Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2023
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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875 kcal
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Gras: 36,42g | Prot: 59,33g | Carb: 71,13g.
Colazione: Яблоки Гала, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Творог (Обезжиренный), Националь Рис, Киноа, Тыква на Завтрак. Pranzo: Черный Принц Сыр, Творог 18%, Сыр Адыгейский, Ironman Protein Bar Caramel. Di più...
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Aumentando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marisha1987
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