Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2023
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1536 kcal
|
Gras: 81,50g | Prot: 82,43g | Carb: 119,14g.
Colazione: Клубника, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Агуша Молоко 3,2%. Pranzo: Хлебница Плюшка Московская с Сахаром, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Самокат Сыр Тильзитер. Cena: Самокат Сыр Тильзитер, Индилайт Шашлык из Индейки «Невский», Огурец (с Кожурой), Starbucks Мокка (Grande). Snacks/Altro: Cofix Латте, Cofix Протеиновый Батончик (Кокос, Бельгийский Шоколад). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uli_li
|