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Habt Alle ein schönes WE - LG Ralf aus dem sonnigen BW
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103,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1732 kcal
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Gras: 66,86g | Prot: 55,20g | Carb: 217,87g.
Colazione: The Hut.Com Limited Mighty Milk Ungesüßt, Alnatura Kakaopulver, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Zitrone, Kurkuma, Kaffee mit Milch, Banane, Porridge. Pranzo: Dreistern Bohnen-Eintopf. Cena: Gut & Günstig Weißkrautsalat, California Rollen, Las Cuarenta Schwarze Oliven. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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 Commenti
Danke gleichfalls und schöne Grüße aus Hessen 😊👋
10 giu 23 da utente: Schneedine
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Ich lass mal grüße aus NRW da!! 😀👍
10 giu 23 da utente: hectorsfrauchen
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Dir auch ein schönes Wochenende ☺️🙋🏻♀️ aus dem Nachtdienst in Franken in Bayern 🤷🏻♀️😅
10 giu 23 da utente: 77PummelFee77
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Storia del Peso di Ralf_2204
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