Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2023
|
50,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1975 kcal
|
Gras: 68,24g | Prot: 90,64g | Carb: 223,97g.
Colazione: Ferrero Raffaello, Green Lane Крем-Халва Кунжутная (с Натуральным Медом), Green Lane Крем Халва Кунжутная с Финиковым Сиром, Snack Fun Protein Maiswaffeln, Oatly Hafermilch, Almare Räucherlachs, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Speisetopfen, Lidl Butter-Croissant 57 G. Pranzo: Gösser Naturradler, Куриные наггетсы, Картофель Отварной. Cena: Яблоки Гала. Snacks/Altro: Финик, Snack Fun Erdnüsse Geröstet , Peeroton Powerpack, Банан, Персик, Киви, Яблоко Голден, Клубника. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|