Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2023
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 65,06g | Prot: 85,55g | Carb: 115,72g.
Colazione: Бутерброд с Маслом, Вареное Яйцо, Сосиска, Кофе с Молоком. Pranzo: Щи со Свининой, Квашеная Капуста. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Блины с Творогом, Лотос Блинчики с Яйцом, Блинчики, Чай, Лотос Блинчики с Яйцом. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Timofei Degtyarev
|