Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2023
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1610 kcal
|
Gras: 59,50g | Prot: 59,09g | Carb: 206,08g.
Colazione: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Какао, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Первым Делом Мед Цветочный, Семушка Семена Тыквы Очищенные, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Lay's Моцарелла с Песто. Cena: Жизнь Март Коктейль Кокосовый, Папа Джонс Пицца с Курицей. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|