Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2023
|
99 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2088 kcal
|
Gras: 64,11g | Prot: 175,07g | Carb: 200,67g.
Colazione: Zero Сироп Карамель, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника, Лидская Мука Высший Сорт, Яйцо, Савушкин Творог 1%. Pranzo: Soletto Мороженое Рикотта Апельсин. Cena: Heinz Томатный Кетчуп, Barilla Спагетти, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Green Говяжий Фарш. Snacks/Altro: Савушкин Молоко 3,2%, Бургер Кинг Чизбургер . Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lizabahr108
|