Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2023
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1101 kcal
|
Gras: 36,92g | Prot: 66,04g | Carb: 128,41g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сыр Российский 50%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный), Яйцо. Pranzo: Пекиновое варенье из абрикос, Морковные вафли, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Ленивые голубцы. Cena: Магнит Банан, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Ленивые голубцы, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Свекла Вареная. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di korkinairina682
|