Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2015
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
905 kcal
|
Gras: 23,74g | Prot: 93,84g | Carb: 78,41g.
Colazione: Coffee with Milk, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Pranzo: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Wild Rice (Cooked). Cena: Домик в деревне Творог 0,2% Обезжиренный, Планета Витаминов Брокколи, Chicken Breast. Snacks/Altro: 4Life Овсяные Отруби, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Простоквашино Сливки 10%, Домик в деревне Творог Обезжиренный, Чай, - Кофе со Сливками 10%, Чай, Чай, Окей Груша Конференс. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|